Blogg – Lakseweb https://lakseweb.com Tue, 05 Sep 2023 08:36:25 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=4.8.3 Når ryggproblemene dine setter en stopper for fisketuren https://lakseweb.com/nar-ryggproblemene-dine-setter-en-stopper-for-fisketuren/ Wed, 26 Jul 2023 05:00:00 +0000 https://lakseweb.com/?p=65 En stor prosent av sportsfiskerne lider av ryggsmerter. Andre lider av smerter i hender, håndledd, rygg og knær eller i albuen. Dette skyldes hovedsakelig at fiskere står på steinete overflater i vannet, vanligvis midt i strømmen.

Teknikken som brukes til å kaste stangen er også en årsak til skade. De må også bære sin vanligvis tunge bagasje slik at de ikke trenger å vende tilbake til land ofte. Et annet problem er at de ikke fordeler vekten jevnt, men fokuserer den på ett område av kroppen din. I disse tilfellene øker risikoen for skade.

Hvordan bli kvitt smertene

Mange forbinder en smertefull albuetilstand med aktivitet eller overbruk. Fiskere føler ofte at dette er direkte forårsaket av tung fiskeaktivitet, men det bør betraktes mer som en plage. Folk som er utsatt for det, har vært kjent for å oppleve smerter fra aktiviteter så enkle som å plukke opp en kopp kaffe eller rekke inn i kjøleskapet.

Søk hjelp fra en fysioterapeut som kan gi deg hjelp og råd. En spesialist kan hjelpe deg med å forbedre styrken og fleksibiliteten i musklene dine. Han vil vise deg hvordan du kan endre aktiviteten som forårsaker problemer i kroppen din. Velg naprapat her for å få god hjelp før neste fisketur.

]]>
Få god form til fisketuren med Klinikk for Alle https://lakseweb.com/fa-god-form-til-fisketuren-med-klinikk-for-alle/ Thu, 04 May 2023 08:30:00 +0000 https://lakseweb.com/?p=63 Klar for en fisketur, men bekymret for om kroppen holder? Hos Klinikk for Alle kan du få den hjelp med en trening, vond skulder, rygg eller andre behov.

Tilpasset trening for bedre form

Klinikk for Alle’s fysioterapeuter tilbyr tilpasset trening som kan hjelpe deg med å styrke musklene du trenger for å kunne nyte en dag på sjøen. De vil hjelpe deg med å sette opp et treningsprogram som passer dine individuelle behov.

Forebygg skader og smerter

En fisketur kan være fysisk krevende, og det er ikke uvanlig å få vondt i rygg, skuldre eller armer etter en lang dag på sjøen. Hos Klinikk for Alle kan de hjelpe deg med å forebygge skader og smerter gjennom rådgivning om ergonomi og trening.

Tilpassede behandlinger

Om du allerede har pådratt deg en skade, kan de tilby behandling som passer til dine individuelle behov. Deres fysioterapeuter har kompetanse innen en rekke behandlingsmetoder og kan tilpasse behandlingen til din spesifikke skade.

Bli klar til fiskesesongen

Enten du er en erfaren fisker eller nybegynner, kan en fysisk sjekk og tilpasset trening hjelpe deg med å være i bedre form til fiskesesongen. Ta kontakt med Klinikk for Alle for å finne ut hvordan dere kan hjelpe deg.

]]>
Ulike typer reise – alt fra fisking til sport https://lakseweb.com/ulike-typer-reise-alt-fra-fisking-til-sport/ Thu, 18 Aug 2022 03:30:00 +0000 https://lakseweb.com/?p=61 Etter to år med Korona er mange nordmenn klare til å reise igjen. Heldigvis er koronapass og munnbind et tilbakelagt kapittel i stadig flere land. Vi er nok mange som har brukt de siste to somrene på å drømme om reisene vi kunne ha vært på og nå kan vi endelig pakke kofferten.

De beste reisene har de største opplevelsene.

Vi har alle ulike preferanser når det kommer til reiser. For mange er det drømmen å ligge rett ut på en strand ved Middelhavet mange dager i strekk, for andre er dette heller en oppskrift på hvordan å ødelegge ferien fullstendig. Det finnes heldigvis en vinnerformel når man skal planlegge den perfekte reisen: legg inn en stor opplevelse! Hva som utgjør en stor opplevelse avhenger selvfølgelig av hvem du er og hva du liker, men heldigvis finnes det noe for alle. Drømmer du om å se en fotballkamp på Wembley stadium? Eller se Coldplay spille for fullt hus i London? Hva med å kombinere F1 i Mexico med å være med på den ikoniske feiringen av de dødes dag?

Sjekk ut Moto GP-reiser om du er blant dem som liker de store opplevelsene når du er på ferie!

]]>
Ta med hansker på fisketuren https://lakseweb.com/ta-med-hansker-pa-fisketuren/ Mon, 04 Jul 2022 07:00:00 +0000 https://lakseweb.com/?p=59 Å fryse på hendene er noe vi helst vil unngå, også på fisketur. Det kan være både ubehagelig og vanskelig å håndtere fiskeutstyret med kalde hender og det tar vekk noe av gleden med fisket.

I tillegg vil det å fryse på hendene lenge, kunne øke risikoen for frostskader. Spesielt når tålmodigheten er stor og storlaksen skal tas.

Hva er viktig ved valg av hansker til fiske?

Når en skal velge hansker til fiske, er det flere ting en bør tenke på. Først og fremst må hanskene beskytte mot kulde og tåle fukt. De bør også være laget av et materiale som gir godt grep, både når de er tørre og våte. Hanskene bør sitte tett og ikke være for tykke. Da kan utstyr og fangst håndteres med tilnærmet samme presisjon som uten hansker.

I dag har også de fleste med seg mobiltelefonen ut på fisketur. Det vil være praktisk å kunne sjekke om det er riktig vær for laksefiske, eller svare på en melding, uten å måtte ta av seg hanskene.

Hansker som er laget for mobilbruk har flere av egenskapene som vi ser etter i gode “fiskehansker” og er enkle å bestille på nett.

]]>
Slapp av etter en lang dag på elva https://lakseweb.com/slapp-av-etter-en-lang-dag-pa-elva/ Mon, 08 Oct 2018 12:52:09 +0000 https://lakseweb.com/?p=43 Etter en lang dag på elva er det godt å kunne slappe av, uansett om fangsten har vært god eller dårlig. Mange tenker kanskje at det blir rett i seng når man legger vekk fiskestanga, men slik trenger det ikke å være.

Spenning og underholdning på tur

For noen er kanskje fiskingen spenning nok i seg selv, men om det har vært en rolig dag trenger man kanskje å få opp hjerterytmen litt. Det er lite som får i gang pulsen på samme måte som casinospill, og dersom du har en mobil med internettilkobling så kan du spille favorittspillene dine også i teltet. Satse gjerne smått, slik at du heller kan spille lengre, og prøv deg frem med ulike spilltyper.

Trim hjernen

Etter en dag hvor hjernen har fått mye fri kan det også være godt med en kjapp trimøkt før man finner soveposen. Et godt alternativ til sudoku og kryssord er Room Escape. Denne spilltypen har blitt utrolig populær de senere årene, og konseptet er at man må bruke logikk og resonneringsevne til å jobbe seg ut av et hus eller rom. Det finnes en rekke ulike typer Escape Rooms på nettet, og du velger selv om du kun vil ha mental utfordring i det å komme deg ut, eller om du også vil ha en skrekk-type hvor du enten jages eller angripes underveis i spillet.

Lær noe nytt

Det finnes en rekke spennende apper som kan hjelpe deg med å lære noe nytt når du er på fisketur. Et godt tips er appen Duolingo, som hjelper deg med å lære språk. Kanskje ønsker du å ruske opp i skoletysken, eller kanskje er du mer interessert i å lære valyrisk fra Game of Thrones? En slik app gjør at du lærer samtidig som du har det gøy, og er perfekt til å ta med seg på sengen.

]]>
Fisketurer med det lille ekstra https://lakseweb.com/fisketurer-med-det-lille-ekstra/ Fri, 27 Jan 2017 12:09:55 +0000 https://lakseweb.com/?p=36 Å dra på fisketur er for mange nordmenn den ultimate hverdagsflukten, hvor man kommer seg vekk fra alt av kjas og mas, og hvor man bare kan nyte stillheten og naturen rundt seg. Selvsagt handler fisking om mer enn bare fisken, og det kan være greit å forberede seg på at det kan bli noen lange kvelder etter at man har lagt fra seg fiskestanga.fishing tripNår nettene blir lange kan det være fint å ha noen alternativer å fylle tiden sin med. Det er nok lett å la tankene gå til bøker, men det kan være vanskelig å få plass til flere tunge bøker hvis man forsøker å pakke effektivt. Et godt alternativ til å drasse rundt på bøker er å laste dem ned, slik at man kan lese dem via mobil eller nettbrett. Gratis bøker (er lett å få tak i på nett, og du har hundretusenvis å velge mellom, noe du kan lese mer om hos E24.Er du ute etter litt mer spenning kan du sjekke ut tilbudet med spilleautomater hos Norgescasino. Her finner du massevis av spennende spill du kan spille direkte på mobilen. Uansett om du foretrekker rulett, poker, spilleautomater eller andre casinospill kan du spille fra vannkanten – så lenge du har nettilgang. Ikke bare er det spennende, men du har også muligheten til å vinne penger om du har fiskelykken med deg.Er du av den mer analoge typen så finnes det også massevis av spennende oppgavebøker man kan ta med på tur. Disse tar ikke mye plass i sekken, men inneholder som regel timevis med interessant underholdning. Aftenposten anbefaler hjernetrim som hytteunderholdning, og det passer selvsagt også like godt på fisketuren. Er man flere sammen, kan en quiz være et morsomt alternativ å prøve seg på.

]]>
Vannpolo https://lakseweb.com/vannpolo/ Tue, 12 Aug 2014 10:09:35 +0000 https://lakseweb.com/?p=14 Vannpolo er kanskje ikke den mest populære sporten i Norge, men i resten av Europa er sporten ganske utbredt. Fra og med sesongen 2009/2010 ble det dog oppstartet i norsk seriespill, og sju lag deltok totalt: Oslo (Vika IF Svømming), NTNUI (Trondheim), Landøya Vannpolo (Asker), Namsos, Lørenskog og Rælingen Kappsvømmingsklubb, Nordby (Ås), og Stavanger Vannpolo.Vannpolo er veldig utbredt i flere europeiske land, og var sammen med fotball den første lagidretten på det olympiske programmet så tidlig som i år 1900. Serbia og Spania gjør det veldig godt i vannpolo. Sammen med Kroatia, USA og Ungarn stiller de med de beste herrelagene, mens USA, Canada, Russland, Hellas og Nederland har de beste kvinnelagene. Under de europeiske mesterskapene finner man alltid oddsen for de ulike matchene på spill- og bettingsider. Slik finner man også informasjon om hvilke spillere som har gjort det bra i tidligere konkurranser.Slobodan Nikić er kanskje den mest kjente vannpolospilleren i Europa i dag. Den serbiske vannpolo-helten spiller for Galatasaray og det serbiske landslaget. Han fikk sølvmedalje under OL i 2004 og bronse i 2012, gull under VM i 2005 og 2009, og gull under EM i 2003, 2006 og 2012. Galatasaray vant LEN Eurolegue og LEN Supercup i 2010.Vannpolo er en lagsport som foregår i basseng. Sporten har mange likhetstrekk med svømming, fotball, basketball, håndball, ishockey, rugby og wrestling. Hvert lag består av seks spillere og en felles målvakt. I Sverige tillates totalt 15 spillere, altså to ekstra innbyttere. Laget har hver sin farge på badelua. Spillet går ut på det samme som i fotball og håndball: å skåre så mange mål som mulig. En match består av fire spill på 8 minutter hver med 2 og 5 minutters pauser mellom spillene. Vannpolo spilles i basseng som er så dypt at spillerne ikke kan berøre gulvet. De må derfor holde seg flytende hele tiden mens de spiller ballen, noe som gjør at vannpolo er en svært krevende sport.

]]>
Vannsportkonkurranser https://lakseweb.com/vannsportkonkurranser/ Thu, 07 Aug 2014 10:07:34 +0000 https://lakseweb.com/?p=12 Vannsport er et samlebegrep på sport utført i basseng, eller ved ferskvann og saltvann. Eksempler på slike sportsgrener kan være alle typer surfing, svømming, vannpolo og dykking.Orlando i Florida (USA) blir regnet som vannsportens hovedstad i verden. Her ble historiens første wakeski-konkurranse arrangert i 2009. Siden da arrangeres det i Orlando årlige Wake Ski Open for utøvere fra hele verden der også norske wakeski-utøvere deltar.Kitesurfing eller kiteboarding har blitt en veldig populær sport i Europa. Sporten regnes som ekstremsport, og går ut på at utøveren skal styre en drage (kite) og bruke vinden som fremdrift for å surfe på vannflaten. Det finnes tre grener i kiting: Wakestyle, waveriding og freestyle. Den franske utøveren Sebastian Cattelan ble i 2008 den første kiteren til å bryte 50-knopsbarrieren da han oppnådde en hastighet på 50,26 knop under Lüderitz Speed Challenge i Namibia, Afrika. Flere kitere har siden den gang slått rekorden, også han selv. I dag har Rob Douglas verdensrekorden med 55,65 knop. Hvert år arrangeres Tarifa Masters of Kiteboard i Cádiz i Spania. Her kåres verdens beste mannlige og kvinnelige kitesurfer.Under Norges Vannski- og Wakeboard Forbund finnes en rekke vannskiklubber. Forbundet ble dannet i 1960, og holder årlige Norgescupstevner og Norgesmesterskap. I vannski finnes tre grener: Hopp, slalåm og trick. Slalåm er den mest populære grenen der det er om å gjøre å forsere flest mulig bøyer på kortest mulig tid.Svømmeklubbene rundt i Norge arrangerer også konkurranser og årlige mesterskap i forskjellige grener innen vannsport i basseng.

]]>
Fiskekonkurranser i Norge https://lakseweb.com/fiskekonkurranser-i-norge/ Sun, 03 Aug 2014 10:07:03 +0000 https://lakseweb.com/?p=10 I Norge arrangeres det meitestevner, fiskefestivaler og fiskekonkurranser. I Norges Jakt- og Fiskeforbund er det isfiske som er den største konkurransegrenen. NM i isfiske kan samle 300 til 500 deltakere. Her arrangeres det også Norgescup der vinnerne representerer Norge i Nordisk Mesterskap.I tillegg til Norges-, fylkes- og landsmesterskap arrangerer Norges Jakt- og Fiskeforbund en rekke lokale stevner i samarbeide med lokale fiskeklubber og i forbindelse med de respektives lokale arrangementer. Forbundets formål med fiskekonkurransene er å stimulere til interesse og aktivitet innen fiske og øke fiskerens ferdigheter samtidig som det sportslige vektlegges. NJFF har fokus på human utøvelse av fiske, og bruker konkurransevirksomheten som en sentral del av dette satsningsområdet. Norges Jakt og Fiskeforbund arrangerer fiskekonkurranser innefor grenene isfiske, sjøfiske, tradisjonelt meite, moderne meitefiske og havfiske. De har utviklet et regelverk for samtlige grener. Disse reglene er samlet i forbundets eget regelhefte.På et mer fritids- og hobbybasert nivå arrangerer lokale lag fiskekonkurranser og festivaler i hele landet. Et eksempel på dette er Ulvik Fiskefestival (Ulvik Sommarfestival fra 2014). Dette er en festival med fokus på vann og fiske som tiltrekker tilreisende fra fjern og nær. Blant aktivitetene her er fiskekonkurranser i forskjellige grener. Ofte arrangeres fiskekonkurransene i forskjellige klasser for voksne, barn og små lag. Konkurransene foregår ved kai, svaberg, elv og lignende etter hva slags type fiskekonkurranse som arrangeres.Norges Jakt og Fiskeforbund har utarbeidet en grei veiledning i forbindelse med arrangering av fiskekonkurranser som omhandler arrangementsmessig fremgangsmåte ved organisering av slike konkurranser.

]]>